Chopin dan Beethoven Membantu Siswa Lulus Ujian Dengan Mendengar Musik Klasik

Ketika harus berkonsentrasi pada pekerjaan rumah, ternyata musik klasik bisa menjadi kunci untuk membantu Anda mencapai nilai tertinggi itu…

Sebuah studi baru di AS mengklaim bahwa siswa yang mendengarkan musik klasik selama kuliah, belajar atau saat mereka tidur akan tampil lebih baik dalam ujian.

Untuk melakukan penelitian yang berjudul Musik klasik, pembelajaran pendidikan, dan tidur gelombang lambat: Eksperimen reaktivasi memori yang ditargetkan, 50 siswa ekonomi mikro berusia 18-33 memainkan kutipan musik selama 15 menit selama kuliah online.

Potongan-potongan musik yang digunakan termasuk gerakan pertama sonata ‘Cahaya Bulan’ Beethoven yang terkenal, gerakan pertama ‘Musim Semi’ Vivaldi dari Four Seasons dan ‘Nocturne in E-flat major’ karya Chopin yang mempesona.

Setengah dari peserta ini kemudian memutar ulang lagu yang sama sepanjang malam saat mereka tidur, sementara separuh lainnya tidur dengan white noise.

Para peneliti menemukan bahwa kelompok yang mendengarkan musik tampil 18 persen lebih tinggi dalam ujian komputer pada hari berikutnya.

Menurut penelitian tersebut, sains di balik hasil tersebut menunjukkan bahwa dengan mendengarkan musik klasik, peserta mengaktifkan proses yang dikenal sebagai ‘targeted memory reactivation’ (TMR), yang merangsang otak untuk mengkonsolidasikan ingatan.

Ini adalah proses yang sama yang menyebabkan ingatan dan emosi dipicu oleh bau, dari aroma seperti roti yang baru dipanggang, bunga atau parfum – tetapi Anda harus fokus pada subjek (seperti dosen universitas) agar memiliki efeknya.

Untuk memantau aktivitas listrik di otak peserta, peneliti memasang elektroensefalogram (jaring elektroda) di kepala mereka – dan menemukan bahwa dengan meningkatkan kualitas tidur dan kemampuan mengingat materi pelajaran, siswa meningkatkan kemungkinan lulus ujian dengan nilai 70 atau di atas.

Namun, manfaat ini tidak meluas ke tes tindak lanjut sembilan bulan ketika kinerja turun kembali ke tingkat dasar, yang menunjukkan bahwa proses tersebut perlu diulang.

Penelitian Lebih Lanjut Tentang Musik Klasik

Sebelumnya, penelitian yang mengeksplorasi ‘efek Mozart’ telah menyarankan bahwa siswa yang mendengarkan musik oleh komposer hebat akan tampil lebih baik dalam tes IQ – tetapi temuan terbaru menunjukkan ini berasal dari peningkatan gairah setelah mendengarkan karya yang hidup.

Dipimpin oleh Chenlu Gao, Paul Fillmore dan Michael K. Scullin, studi baru menunjukkan genre klasik sebenarnya bisa menjadi game-changer dalam membantu siswa untuk mengingat topik utama yang dibahas selama kelas mereka.

Profesor Scullin, direktur Sleep Neuroscience and Cognition Laboratory di Maxbet, Texas, mengatakan kepada The Daily Mail: “Apa yang kami temukan adalah bahwa dengan melakukan eksperimen priming konsep-konsep ini selama tidur, kami meningkatkan kinerja pada pertanyaan integrasi sebesar 18 persen pada tes. hari berikutnya.

“Efeknya terutama meningkat pada peserta yang menunjukkan peningkatan aktivitas lobus frontal di otak selama tidur gelombang lambat, yaitu tidur nyenyak.”

Menjelaskan pilihan musik untuk penelitian ini, dia menambahkan: “Kami mengesampingkan jazz karena terlalu sporadis dan mungkin akan membuat orang terbangun. Kami mengesampingkan musik populer karena musik liris mengganggu pembelajaran awal. Anda tidak dapat membaca kata-kata dan menyanyikan lirik – coba saja.

“Anda akan memiliki waktu yang sulit untuk membentuk hubungan yang kuat antara beberapa materi pembelajaran dan lagu yang lembut atau kebisingan sekitar. Itu meninggalkan kami dengan musik klasik, yang sudah banyak siswa dengarkan saat belajar. Lagu-lagunya bisa sangat khas dan karenanya cocok dengan materi pembelajaran.”

Sekarang, Scullin dan timnya berharap penelitian baru ini akan meningkatkan fokus dan kualitas tidur siswa – dan mendorong lebih banyak dosen untuk memainkan musik terbaik dunia selama kelas mereka. Kami menyetujui.